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Aktiv sein

Jeder Mensch kann aktiv etwas tun, um seine Gesundheit zu erhalten oder auch zurück zu erlangen - und das kann auch viel Spaß machen!

Wie Sie bereits für Babys und Kinder gesund und lecker kochen können, erfahren Sie in unseren Kursen unter "Gesunde Ernährung".
Weitere Kochkurse finden Sie unter "Kochen & Kulinarisches".

Bewegung kommt im Alltag oft zu kurz. Um Fehlhaltungen und altersbedingten Beschwerden entgegenzuwirken finden Sie in unseren Kursen Bewegungsangebote für jedes Alter.

Unter "Gesundheitsthemen" finden Sie weitere Kurse zu spannenden Gesundheitsfragen.

Familienbildung / Gesundheit / Bewegung und Fitness

Bewegung und Fitness


Haltungsschulung am Vormittag 
Wann:
Mo. 10.09.2018, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F182-U201 
Status:
Anmeldung möglich
Haltungsschulung am Vormittag 
Wann:
Mo. 10.09.2018, 9.45 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F182-U202 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Mi. 19.09.2018, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F182-U206 
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Do. 20.09.2018, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F182-U207 
Status:
Anmeldung möglich
Haltungsschulung am Vormittag 
Wann:
Mo. 14.01.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U201 
Status:
Plätze frei
Haltungsschulung am Vormittag 
Wann:
Mo. 29.04.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U202 
Status:
Plätze frei
Haltungsschulung am Vormittag 
Wann:
Mo. 14.01.2019, 9.45 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U203 
Status:
Plätze frei
Haltungsschulung am Vormittag 
Wann:
Mo. 29.04.2019, 9.45 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U204 
Status:
Plätze frei
Haltung & Bewegung (nicht nur) für Berufstätige Ein Kreuz mit dem Kreuz? Nein, danke! 
Wann:
Mi. 16.01.2019, 17.45 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U205 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Haltung & Bewegung (nicht nur) für Berufstätige Ein Kreuz mit dem Kreuz? Nein, danke! 
Wann:
Mi. 08.05.2019, 17.45 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U206 
Status:
Plätze frei
Haltung & Bewegung (nicht nur) für Berufstätige Ein Kreuz mit dem Kreuz? Nein, danke! 
Wann:
Mi. 16.01.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U207 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Haltung & Bewegung (nicht nur) für Berufstätige Ein Kreuz mit dem Kreuz? Nein, danke! 
Wann:
Mi. 08.05.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U208 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Di. 08.01.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U209 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Di. 30.04.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U210 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Mi. 09.01.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U211 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Mi. 08.05.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U212 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Do. 10.01.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U213 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Vormittag 
Wann:
Do. 02.05.2019, 8.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U214 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Dienstagabend 
Wann:
Di. 08.01.2019, 17.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U215 
Status:
Plätze frei
Rückenfitness am Dienstagabend 
Wann:
Di. 30.04.2019, 17.30 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U216 
Status:
Plätze frei
Fit von Kopf bis Fuß 
Wann:
Di. 22.01.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U217 
Status:
Plätze frei
Fit von Kopf bis Fuß 
Wann:
Di. 30.04.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U218 
Status:
Plätze frei
Fit von Kopf bis Fuß 
Wann:
Do. 24.01.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U219 
Status:
Plätze frei
Fit von Kopf bis Fuß 
Wann:
Do. 02.05.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U220 
Status:
Plätze frei
Rücken & Relax Trainieren und Entspannen 
Wann:
Mi. 23.01.2019, 17.00 Uhr  
Wo:
Berghofen, Ev. Familienzentrum, , Fasanenweg 20, 44269 Dortmund, Kindergarten 
Nr.:
F191-U221 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken & Relax Trainieren und Entspannen 
Wann:
Mi. 08.05.2019, 17.00 Uhr  
Wo:
Berghofen, Ev. Familienzentrum, , Fasanenweg 20, 44269 Dortmund, Kindergarten 
Nr.:
F191-U222 
Status:
Plätze frei
Rücken & Relax Trainieren und Entspannen 
Wann:
Mi. 23.01.2019, 18.15 Uhr  
Wo:
Berghofen, Ev. Familienzentrum, , Fasanenweg 20, 44269 Dortmund, Kindergarten 
Nr.:
F191-U223 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken & Relax Trainieren und Entspannen 
Wann:
Mi. 08.05.2019, 18.15 Uhr  
Wo:
Berghofen, Ev. Familienzentrum, , Fasanenweg 20, 44269 Dortmund, Kindergarten 
Nr.:
F191-U224 
Status:
Plätze frei
Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit 
Wann:
Di. 22.01.2019, 10.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U225 
Status:
Plätze frei
Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit 
Wann:
Di. 30.04.2019, 10.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U226 
Status:
Plätze frei
Mit KAHA am Abend zu innerer Ruhe und Gelassenheit 
Wann:
Di. 22.01.2019, 20.15 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U227 
Status:
Plätze frei
Mit KAHA am Abend zu innerer Ruhe und Gelassenheit 
Wann:
Di. 30.04.2019, 20.15 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-U228 
Status:
Plätze frei


Familienbildung / Gesundheit / Gesundheitsthemen

Gesundheitsthemen


Von der Milch zum Brei Für Eltern von Babys, geb. August - November 2018 
Wann:
Sa. 09.02.2019, 10.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-P101 
Status:
Plätze frei
Von der Milch zum Brei Für Eltern von Babys, geb. November 2018 - Februar 2019 
Wann:
Sa. 11.05.2019, 10.00 Uhr  
Wo:
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum, , Meylantstr. 85, 44319 Dortmund 
Nr.:
F191-P102 
Status:
Plätze frei
Von der Milch zum Brei Für Eltern von Babys, geb. August - November 2018 
Wann:
Do. 21.02.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Innenstadt, Reinoldinum, , Schwanenwall 34, 44135 Dortmund 
Nr.:
F191-P105 
Status:
Plätze frei
Von der Milch zum Brei Für Eltern von Babys, geb. November 2018 - Februar 2019 
Wann:
Mo. 06.05.2019, 19.00 Uhr  
Wo:
Innenstadt, Reinoldinum, , Schwanenwall 34, 44135 Dortmund 
Nr.:
F191-P106 
Status:
Plätze frei
Von der Beikost zur Familienkost Für Eltern von Babys im 9. - 15. Lebensmonat 
Wann:
Sa. 06.04.2019, 10.00 Uhr  
Wo:
Innenstadt, Reinoldinum, , Schwanenwall 34, 44135 Dortmund 
Nr.:
F191-P107 
Status:
Plätze frei
An die Töpfe fertig los 
Wann:
Mi. 09.01.2019, 8.15 Uhr  
Wo:
Eving: Herder Grundschule, Gretelweg 15, 44339 Dortmund 
Nr.:
F191-P401 
Status:
Keine Anmeldung möglich
An die Töpfe fertig los 
Wann:
Mi. 08.05.2019, 8.15 Uhr  
Wo:
Eving: Herder Grundschule, Gretelweg 15, 44339 Dortmund 
Nr.:
F191-P402 
Status:
Keine Anmeldung möglich


Kontakt

Dagmar Erbach

Familienbildung: Anmeldung und Kursverwaltung

Telefon: 0231 84 94 404

Fax: 0231 84 94 406

familienbildung(at)ekkdo.de

Britta Martin

Diplom-Pädagogin, Koordinatorin Nebenstelle Do-Wickede, haushaltsbezogene Angebote, Gesundheit

Telefon: 0231 211 987

britta.martin(at)ekkdo.de

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