Familienbildung / Kursdetails

Fit von Kopf bis Fuß


Kursnummer F201-U217
Beginn Di., 14.01.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Ute Schmidt
Bemerkungen Bitte Sportkleidung, Turnschuhe und ein
Handtuch mitbringen.
Kursort
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum
Meylantstr. 85, 44319 Dortmund
In der Gruppe gemeinsam Freude an Bewegung zu haben, die körperliche Fitness zu erhalten und zu verbessern ist das Ziel dieses Kurses. Es erwarten Sie Übungen, die die Beweglichkeit der Gelenke fördern und die Muskulatur stärken. Hinzu kommen rückengerechte Übungen im Stehen oder Liegen, mit und ohne Geräte - aber immer mit Musik.




Datum
24.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Wickede, Stephanus-Gemeindezentrum
Meylantstr. 85, 44319 Dortmund

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