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Familienbildung / Gesundheit / Kursdetails

Haltung & Bewegung (nicht nur) für Berufstätige Ein Kreuz mit dem Kreuz? Nein, danke!


Kursnummer F212-U203
Beginn Mi., 01.09.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 58,50 € inclusive Corona-Aufwendungen
Dauer 12 Termine
Kursleitung Sabine Gebhardt
Bemerkungen Bitte Sportkleidung, Turnschuhe und ein
Handtuch mitbringen.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Diese Kurse bieten ein mit Musik begleitetes, ganzheitliches Übungs- und Trainingsprogramm: gezielte Kräftigungsübungen für die Muskulatur, Dehneinheiten, Gleichgewichtsübungen und abschließende Entspannungsphasen sorgen für ein besseres Haltungsbewusstsein und Gesamt-Wohlbefinden im Alltag.




Datum
01.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort

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